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熱炒店的老闆,年輕的時候經營賭場,周旋在黑白兩道之間。但是錢來的快,去得更快,最後還是腳踏實地,靠自己的雙手打拼。他說,人這個字寫起來很簡單,就只有兩撇,但是做人,尤其是好好的做人,其實一點都不簡單。

至於胡媽,總是讓自己忙得像顆陀螺,鳳梨盛產時,她一個人,就將幾百顆鳳梨又削又醃的,做出一年份的鳳梨醃醬,煮出的鳳梨苦瓜雞湯層次豐富,感觸也特別深。

赴美國生產搭飛機注意事項]:懷孕媽咪搭飛機時暈機怎麼辦?

若媽咪本身就對交通工具過敏(容易暈車、暈船、暈機之類的),那麼,懷孕媽咪坐飛機暈機怎麼辦呢?

一、吃酸梅、酸梅果乾(蜜餞):

美國月子中心懷孕媽咪可以在坐飛機的時候吃一些酸梅、酸梅乾,因酸性物質能刺激胃部,降低讓人有想嘔吐的感覺,這樣也能有效地緩解暈機的現象。美國月子

二、不要空腹登機:

由於空中高度、氣溫、氣壓等因素的改變,飛行時人體需要消耗較高熱量,所以,飲食中要注意攝取較高熱量的食品。在上飛機前,懷孕媽咪可根據情況選擇麵包、點心、麵條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、水果等。

三、不要吃得過飽:

高空條件可以使食物在體內產生大量氣體。懷孕媽咪如果在登機前吃得過飽,一方面會加重心臟和血液循環的負擔;另一方面可能會引起噁心、嘔吐、暈機等症狀。進食得太油膩和多纖維的食物也容易引起懷孕媽咪不適症狀。

美國月子中心四、保持充足睡眠:

會暈機的懷孕媽咪,建議首先應該要注意在搭乘飛機的前一個晚上,要讓身體獲得充足的睡眠與休息情況,使第二天應該有良好的精神狀態,並且建議在飛機座位的選擇上,選擇離機翼引擎比較遠、但是靠近窗邊的位置,有助於減少噪音的影響。

孕婦坐飛機暈機的預防方法:

一旦發生暈機,在較輕的情況下,注意仍然不要中斷集中精力的事和保持定向遠眺;若較重時,應該保持安靜、坐穩,最好仰臥、固定頭部;更為嚴重時,由於嘔吐而機水份不足的懷孕媽咪,要及時補充生理食鹽水。

胡媽:「我們人喔~人只有兩撇,但是很不好做,你要做到說,你能夠對社會或人事物交代,真的是很難。」感覺苦的時候,甘甜味又湧上心頭,一鍋鳳梨苦瓜雞湯,道盡了胡爸胡媽在社會的走踏人生。

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